Ein ultrakurzer ZEN Guide by Tai Sheridan – Deutsche Version
Eher zufällig stieß ich auf diese Veröffentlichung. Ich hatte mir einen Kindle zugelegt und war in der Vorbereitung diesen für die Reise nach Thailand zu bestücken. Da mich die buddhistische Kultur von meinen vorangegangenen Reisen nach Asien schon sehr interessiert und auch inspiriert hat, habe ich mir dieses Buch ohne weitere Information heruntergeladen. Ich fand den Titel interessant und wusste nicht, was mich erwartet. Ich war sehr positiv überrascht. Buddha in Blue Jeans enthält aus meiner Sicht in ultra-kurzer Form viele Gedanken der buddhistischen Lebenshaltung. Darüber hinaus ist es eine Anleitung selbst in Kontakt mit diesen Gedanken und Haltungen zu kommen, ohne dass es religiös oder bekehrend wird. Für mich sind es beruhigende, friedliche Gedanken und fördern die Achtsamkeit sich selbst und der Umwelt gegenüber. Probieren Sie aus, wenn Sie mögen. Sie werden Dinge lernen.
Noch eine Anmerkung aus meiner Coaching Erfahrung: Für uns Menschen in der industriellen, technologischen und schnelllebigen Zeit ist es nicht mehr selbstverständlich mit sich selbst in Kontakt zu kommen. Es kann zu Anfang zu ganz unterschiedlichen Empfindungen kommen. Manchmal ist es für meine Klienten beängstigend sich selbst näher zu kommen und sich auf neue Art und Weise zu erleben. Doch wie bereits geschrieben: Probieren Sie aus, wenn Sie mögen. Sie werden Dinge lernen.
Mit freundlicher Erlaubnis für die deutsche Übersetzung und im englischen Original von:
Tai Sheridan, Ph.D. – http://www.taisheridan.com/
Veröffentlichungsdatum: 11. October 2015 / Letzte Aktualisierung: 13. August 2024 von Karin Reuter
Tags: Achtsamkeit